Asistí un taller de Montse Andreu para mejorar la asertividad, para aprender a decir no. De antemano no esperaba mucho porque era un tema para mí difícil  y no creía que en unas horas pudiera conseguir gran cosa. Para mi sorpresa, el taller me hizo entender algunas de las actitudes y frenos que me impedían poner en práctica el derecho a reivindicarme, a cambiar de opinión o a  decir no… sin temer las consecuencias de ser sincera con los demás.

De manera clara y sencilla se nos mostró que era posible modificar  esos mecanismos comprendiéndolos. Y aunque queda mucho trabajo personal por delante, esas horas intensivas ya han dado sus frutos en mi vida cotidiana.

Les sessions de coaching personal m’han servit per saber gestionar les meves pors i poder viure sense elles! Que t’ensenyin a gestionar els teus propòsits i veure com ets capaç d’assolir-los per tu mateix és molt gratificant.
Sens dubte el coaching m’ha ensenyat a reflexionar i m’ha permès veure les coses des d’una altra perspectiva!

El curs de lideratge m’ha permès treballar en grup, conèixer altres formes diferents de reaccionar i pensar gràcies a cada una de les persones que formàvem el grup. Els treballs fets amb els diferents grups de la classe ens han ajudat a trobar formes d’entesa en algunes situacions que es poden presentar al liderar un equip de treball.

I una de les coses més importants, i que crec que ens ha ajudat més, és entrar en relació amb gent que no has treballat mai i amb els quals tens una relació activa i un molt bon ambient de treball.

Gràcies

Durant la vida fas moltíssimes coses i de poques te’n recordes, però el coneixement realment bo mai l’oblides.

“No diguis No” a la sabiduria que et fa canviar el teu dia a dia !

La teva sessió van ser només 4 hores però son aplicables a tota una vida ….