Avui us vull parlar d'una de les creacions de Marshall B. Rosenberg: la Comunicació No Violenta. L'autor sosté que la Comunicació No Violenta (CNV) és una manera de comunicar-nos que ens porta a donar des del cor. La CNV es basa en les habilitats relatives al llenguatge i a la comunicació que ens permeten i milloren … Continua la lectura de LA COMUNICACIÓ NO VIOLENTA
Aprofundeix en el concepte de Mindfulness i decideix si t'apuntes a practicar.
Sobre la necessitat de saber el criteri per discernir allò que és important i allò que no.
T'atreveixes a conèixer els beneficis de viure en el moment present ?
Impressions davant una aula buida.
Quan he après a conviure amb la incertesa.
Escollir el nom i fer el logotip de l'empresa, no em va costar gaire, la veritat. Tenia clar que volia reflectir cert moviment i les noves connexions neuronals que cal fer per a interioritzar qualsevol canvi. Va ser "dit i fet". Ara, però, venia el realment difícil (almenys per a mi): sortir al carrer i … Continua la lectura de LA MEVA HISTÒRIA #4: I TORNA A COMENÇAR!
Després d'uns dies de descans merescuts (fer un salt al buit provoca desgast), vaig iniciar el que seria la següent etapa del camí. Durant el darrer any havia estat traient capes de pell en una formació de Postgrau d'especialització en Coaching. En algun lloc vaig sentir que per fer de Coach cal haver passat personalment … Continua la lectura de LA MEVA HISTÒRIA #3: EL PUNT I A PART
Després d'haver reflexionat (i patit) molt, va arribar el moment de la veritat. Saps que hi has arribat perquè no hi ha alternativa viable. O sí o sí. Llavors vaig posar tota la meva energia en dissenyar quina seria la millor estratègia per fer aquest SALT! El SALT en majúscules!! Un SALT al buit... Havia … Continua la lectura de LA MEVA HISTÒRIA #2: SALTAR AL BUIT
Com diuen els contes per a nens... Hi havia una vegada una dona que volia canviar la seva vida. No es trobava a gust amb la seva feina i la vida li va posar davant un curs de Programació Neurolingüística. Sense dubtar-ho, s'hi va apuntar. Aquest va ser l'inici del canvi. Era exactament el dia … Continua la lectura de LA MEVA HISTÒRIA #1: ELS INICIS
Moving Coaching 