Aprenentatges globals d'un any de pandèmia.
Etiqueta: Intel·ligènciaEmocional
IMPOTÈNCIA I CONTROL
Quines opcions tenim quan ens sentim impotents?
QUÈ PUC FER PER EVITAR PERDRE EL CONTROL?
Com saber quan estem a punt d'explotar i evitar-ho.
I L’EDUCACIÓ EMOCIONAL?
Els adults necessiten aprendre gestió emocional per afrontar el dia a dia i no esdevenir robots sense sentiments.
FINALITZANT ETAPES
Saber tancar etapes és important pel nostre benestar present i futur.
LA COMUNICACIÓ NO VIOLENTA
Avui us vull parlar d'una de les creacions de Marshall B. Rosenberg: la Comunicació No Violenta. L'autor sosté que la Comunicació No Violenta (CNV) és una manera de comunicar-nos que ens porta a donar des del cor. La CNV es basa en les habilitats relatives al llenguatge i a la comunicació que ens permeten i milloren … Continua la lectura de LA COMUNICACIÓ NO VIOLENTA
USAR L’ART PER EXPRESSAR-SE
Retornar a l'art per trobar-se a un mateix.
COM SUPORTAR LES CRÍTIQUES ?
Coneix com suportar les opinions dels altres més fàcilment.
LA IMPORTÀNCIA DE L’ENTORN EN PROCESSOS DE CANVI
Coneix la necessitat de prendre consciència de l'entorn en què et mous i la influència d'aquest sobre els teus resultats.
PER A LA RESOLUCIÓ DE CONFLICTES LABORALS, TREBALLA L’EMPATIA
Treballar l'empatia és clau per poder solucionar els conflictes laborals.
Moving Coaching 