Al llarg del dia se’ns presenten ocasions, oportunitats o moments en els que ens cal fer alguna petició o demanda a algú: “ Em podries tornar a enviar l’acta de la reunió del dilluns? “... o bé, “ Podries dir-li al Joan que arribo 5 minuts tard?”. Una de les dificultats amb la que ens … Continua la lectura de SABEM DEMANAR? COM FER BONES PETICIONS
En ocasions, la ira pot fer acte de presència a la nostra vida. Llavors perdem els papers i explotem. Independentment de l'origen o què ens provoqui la ira, cal anar provant i trobant estratègies per apaivagar-la, de mica en mica. En aquesta infografia he resumit 3 de les estratègies que Wayne W. Dyer explica per … Continua la lectura de MASSA IRA?
Moving Coaching 