Abans de parlar, assegura't d'estar plenament present.
Etiqueta: consciència
PILOTES DINS: DEIXAR LA QUEIXA
Triar el camí de la responsabilitat per viure plenament i no donar poder a ningú altre que no siguis tu.
LA IMPORTÀNCIA DE L’ENTORN EN PROCESSOS DE CANVI
Coneix la necessitat de prendre consciència de l'entorn en què et mous i la influència d'aquest sobre els teus resultats.
COM SER UNA PERSONA MÉS SEGURA I CONFIADA
Planning setmanal per aconseguir més confiança i seguretat en un mateix.
ESCULL ELS TEUS PENSAMENTS, ESCULL LA TEVA ACTITUD
La importància dels pensaments en el cicle pensar-fer-sentir i la relació que tenen amb la nostra actitud.
SER FELIÇ ÉS FÀCIL… SI SAPS COM!
Com entrenar el cervell per ser més feliços
CONÈIXER I TRANSFORMAR LA NOSTRA POR
Per a què serveix la por? La por (juntament amb l’alegria, la sorpresa, el fastig, la ira i la tristesa) és una emoció de les anomenades bàsiques (bé, això de depèn de l’autor o estudi al que hom fa referència, però són les més popularment acceptades). T’has preguntat alguna vedada quin sentit té la por? … Continua la lectura de CONÈIXER I TRANSFORMAR LA NOSTRA POR
ST. JORDI 2017
APRENDRE A PRIORITZAR: GESTIONA BÉ EL TEU TEMPS
El dia té 24 hores, 1440 minuts i 86400 segons. Per a tu, per a ella i per a tothom. Que anem d’un costat a l’altre com gallines esverades té molt a veure amb com usem i administrem cada minut que està a la nostra disposició. Cadascú té una colla de raons i motius per … Continua la lectura de APRENDRE A PRIORITZAR: GESTIONA BÉ EL TEU TEMPS
Moving Coaching 