Llegeixo avui en aquest article, la relació que van descobrint els metges i investigadors entre les malalties i la gestió emocional de cadascú i penso que hi influeix molt en la possibilitat de tenir una vida plena. En els anys vinents segurament veurem “la llum” en moltes de les premisses que ara intuïm quan afirmem … Continua la lectura de L'ART DE TENIR UNA VIDA PLENA
Avui us vull parlar d'una de les creacions de Marshall B. Rosenberg: la Comunicació No Violenta. L'autor sosté que la Comunicació No Violenta (CNV) és una manera de comunicar-nos que ens porta a donar des del cor. La CNV es basa en les habilitats relatives al llenguatge i a la comunicació que ens permeten i milloren … Continua la lectura de LA COMUNICACIÓ NO VIOLENTA
Retornar a l'art per trobar-se a un mateix.
Esbrina quines poden ser les causes del vertigen que sents.
Com podem fomentar l'automotivació i continuar progressant.
Després d'uns dies de descans merescuts (fer un salt al buit provoca desgast), vaig iniciar el que seria la següent etapa del camí. Durant el darrer any havia estat traient capes de pell en una formació de Postgrau d'especialització en Coaching. En algun lloc vaig sentir que per fer de Coach cal haver passat personalment … Continua la lectura de LA MEVA HISTÒRIA #3: EL PUNT I A PART
Saps què pots aconseguir dotant als teus treballadors de més eines i recursos?
Autoconeixement i consciència, claus per treballar amb la voluntat.
Planning setmanal per aconseguir més confiança i seguretat en un mateix.
Sobre quins són els nostres valors i com podem estar alineats amb ells.
