Què has de tenir present per poder viure el confinament amb més tranquilitat.
Etiqueta: atencióplena
CONÈIXER EL MINDFULNESS
Aprofundeix en el concepte de Mindfulness i decideix si t'apuntes a practicar.
L’ATENCIÓ PLENA I LA IMPACIÈNCIA
T'atreveixes a conèixer els beneficis de viure en el moment present ?
Moving Coaching 