QUI SÓC EN REALITAT?

9 Agost, 20194 comentaris

Com posant ordre a la teves coses et pot transformar la vida.

AUGMENTAR LA CONFIANÇA EN MI MATEIX/A

16 Juliol, 20193 comentaris

Donar-se reconeixement a un mateix per poder augmentar la nostra autoestima.

QUÈ PODEM FER PER VACANCES?

1 Juliol, 20199 Desembre, 20199 comentaris

Les vacances són un bon moment per posar-nos a prova i experimentar noves sensacions que ens poden fer créixer i sortir de la zona de confort.

QUÈ PUC FER PER EVITAR PERDRE EL CONTROL?

15 Mai, 201921 Juny, 20194 comentaris

Com saber quan estem a punt d'explotar i evitar-ho.

ICHIGO-ICHIE: VIURE INSTANTS ÚNICS

2 Mai, 20196 comentaris

Coneix aquest concepte japonès de viure el moment present a través de la cerimònia del te.

ÉS QUAN DORMO QUE HI VEIG CLAR

3 Abril, 20193 Abril, 20191 comentari

"És quan dormo que hi veig clar", diu un dels versos del poema de J.V. Foix, el periodista, poeta i assagista català del segle XIX. Exactament! Tancant els ulls... I si tanques els ulls i comences a viure de nou? Sovint, acostumem a valorar la realitat a través del què veiem (o creiem que veiem) … Continua la lectura de ÉS QUAN DORMO QUE HI VEIG CLAR