MASSA IRA?

En ocasions, la ira pot fer acte de presència a la nostra vida. Llavors perdem els papers i explotem. Independentment de l’origen o què ens provoqui la ira, cal anar provant i trobant estratègies per apaivagar-la, de mica en mica.

En aquesta infografia he resumit 3 de les estratègies que Wayne W. Dyer explica per tal de posar-se a treballar per reduir-la.

Consulta-ho a: 3 ESTRATÈGIES PER REDUIR LA IRA

Si et sembla que la ira és massa present en el teu dia a dia, pensa si ha arribat l’hora de moure’s i treure-la de sobre. Posa’t en acció i contacta amb mi.

Montse Andreu Magarolas

Un pensament sobre “MASSA IRA?

Els comentaris estan tancats.